गर्मी से बचने के उपाय | गर्मी के प्रकोप से स्वयं की रक्षा इस प्रकार करें
पेट की गर्मी दूर करें | घर बनाये पेट की गर्मी दूर करने का आयुर्वेदिक चूर्ण
अच्छे स्वास्थ्य का जीवन में क्या स्थान है ? अच्छे स्वास्थ्य का महत्व
क्यों जरुरी है विटामिन D शरीर के लिए ? विटामिन D की कमी के लक्षण व उपचार
इस प्रकार बढ़ाये अपना Immune System | Immune System(प्रतिरक्षा प्रणाली) कमजोर होने के कारण
मानव शरीर एक जटिल संरचना है | जिस प्रकार एक कृत्रिम मशीन के ख़राब हो जाने वह तब तक ठीक से कार्य नहीं करती जब तक कि ठीक से मशीन में आई खराबी की जांच करके उसे दूर न किया जाए , ठीक वैसे ही मानव शरीर में भी किसी रोग के हो जाने पर उसे सही उपचार… Read More »
एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए अपने स्वास्थ्य को ठीक से बनाये रखने के लिए पर्याप्त नींद आना बहुत आवश्यक है | एक व्यस्क व्यक्ति के लिए 24 घंटे में से 8 घंटे की नींद लेना आवश्यक माना गया है | पर्याप्त नींद न आने पर इसका सीधा प्रभाव जातक के स्वास्थ पर पड़ता है | पर्याप्त नींद(Neend Na… Read More »
एनीमिया एक खून से संबंधी बीमारी है जो कि शरीर में iron(लोह) तत्व की कमी के कारण होती है या हम कह सकते है कि खून में iron की कमी एनीमिया/Anemia को जन्म देती है | अक्सर शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं ( हीमोग्लोबिन) तत्व की कमी होने को ही हम खून की कमी कह देते है | यह… Read More »
GERD or Gastro-esophageal reflux disease एक बहुत ही common disease है जो पेट से सम्बंधित बीमारी है जो पेट के एसिड के भोजन नली में आने के कारण जलन व दर्द के रूप में रोगी को पीड़ित करती है | हमारी भोजन नली और पेट का हिस्सा जिस स्थान से एक दुसरे से जुड़ा होता है उसे LES(… Read More »
चेहरे पर कील आदि के पकने से चेहरे पर बड़े-बड़े रोम छिद्र दिखाई देने लगते है | जो आपकी सुन्दरता में दाग लगा सकते है | हर व्यक्ति चाहता है कि उसका चेहरा चमकता रहे और दाग-धब्बे रहित हो, लेकिन चेहरे की समय-समय पर ठीक प्रकार से देखभाल न करने पर आपके चेहरे पर रोम छिद्र होना जैसी… Read More »