Category Archives: Home Remedies

कब्ज दूर करने के 10 घरेलु उपाय | गैस, कब्ज और एसिडिटी का चूर्ण घर पर बनाये

कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसे शुरुआत में कोई भी व्यक्ति गंभीर रूप से नहीं लेता | कब्ज का मुख्य कारण समय पर भोजन न करना व पानी का सेवन कम करना है | धीरे-धीरे कब्ज की समस्या आपके पेट में गैस और एसिडिटी को जन्म देने लगती है | कब्ज की समस्या शुरू में इतनी गंभीर नजर… Read More »

एसिडिटी और गैस का जबरदस्त घरेलु उपाय

पेट में होने वाली समस्याओं में एसिडिटी और गैस की समस्या सबसे अधिक होती है | आज के समय में बदलते खान-पान और व्यस्त जीवनशैली कहीं न कहीं पेट की समस्याओं को जन्म देने का कारण है | एसिडिटी की समस्या उन लोगों को अधिक होती है जो समय पर भोजन नहीं करते , अधिक चटपटा भोजन करते… Read More »

कब कौन सा खाना खाए ? दूध-दही-छाछ व फल खाने का सही समय |

आयुर्वेद सबसे प्राचीन चिकित्सा पद्धति है जिसमें रोग का निवारण आयुर्वेदिक औषधियों के साथ-साथ खाने की वस्तुओं पर परहेज द्वारा किया जाता है | आयुर्वेद में समयानुसार कब क्या खाना चाहिए यह बहुत महत्व रखता है | सभी के जीवन में समय बहुत महत्व रखता है | आज हम खाने-पीने की उन चीजों पर चर्चा करने वाले है… Read More »

Top 10 Weight Gain Tips in Hindi वजन बढ़ाने के 10 घरेलु उपाय

इस आधुनिक युग में जहाँ अधिकतर लोग अपने weight बढ़ने को लेकर परेशान है | वहीँ एक ओर कुछ लोग ऐसे भी है जो weight कम होने के कारण तनाव में रहते है | Fast Food और Junk Food से भरे आज के समय में शरीर के weight को लेकर संतुलन स्थापित करना बड़ी समस्या बन गयी है… Read More »

पेट कम करने के Best योगासन | सिर्फ एक महीने में पेट की चर्बी गायब |

पेट की चर्बी बढ़ने की समस्या से आज हर दूसरा व्यक्ति परेशान है | पेट बढ़ने की समस्या की शुरुआत इनती धीमी होती है की इसके शुरुआत में तो आप इसे अनुभव तक नहीं कर पाते | और जब तक आप इस समस्या को अनुभव करते है बहुत देर हो चुकी होती है | आपका पेट इतना बाहर… Read More »

मोटापा कम करने के जबरदस्त घरेलु उपाय ! Motapa kam karne ke gharelu upay

Motapa kam karne ke Gharelu upay  मानव शरीर में रंग और रूप तो भगवान की देन है किन्तु मानव शरीर की बनावट को आकर्षित बनाना व्यक्ति के खुद हाथ में होता है | मानव शरीर के सम्पूर्ण सोंदर्य में शारीरिक बनावट का बहुत महत्व होता है | ऐसे में मोटापा/Motapa किसी भी व्यक्ति के सोंदर्य जीवन में कलंक… Read More »

सर्दी -जुकाम व खांसी के अचूक घरेलु उपाय

समय समय पर होने वाले मौसम में बदलाव को हमारा शरीर एडजस्ट नहीं कर पाता और सर्दी – जुकाम व खांसी का शिकार हो जाता है | वैसे देखा जाये तो ये कोई गंभीर रोग नहीं है किन्तु इनकी चपेट में आने पर परेशानियाँ बहुत होती है | सर्दी – जुकाम और खांसी में दवाइयां कुछ ख़ास असर… Read More »