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कब कौन सा खाना खाए ? दूध-दही-छाछ व फल खाने का सही समय |

आयुर्वेद सबसे प्राचीन चिकित्सा पद्धति है जिसमें रोग का निवारण आयुर्वेदिक औषधियों के साथ-साथ खाने की वस्तुओं पर परहेज द्वारा किया जाता है | आयुर्वेद में समयानुसार कब क्या खाना चाहिए यह बहुत महत्व रखता है | सभी के जीवन में समय बहुत महत्व रखता है | आज हम खाने-पीने की उन चीजों पर चर्चा करने वाले है… Read More »