क्यों जरुरी है विटामिन D शरीर के लिए ? विटामिन D की कमी के लक्षण व उपचार

शरीर को अच्छा पोषण देने के लिए आपको उचित मात्रा में सभी विटामिन्स व मिनरल्स लेने की आवश्यकता है | यदि आप अपने आहार में सभी विटामिन्स व मिनरल्स ले रहे है तो आपका भोजन संतुलित है | पोषण से भरपूर है | विटामिन्स D एकमात्र ऐसा विटामिन है जो हमें आहार से कहीं अधिक धुप के सम्पर्क… Read More »

Khatu Shyam Ji Aarti Lyrics | खाटू श्याम जी की आरती

भगवान श्री कृष्ण के वरदान से खाटू श्याम जी कलियुग में भक्तों का उद्धार करने हेतु अवतरित हुए है | जो भक्त सच्चे मन से उनकी भक्ति करते है खाटू श्याम जी/Khatu Shyam Ji की कृपा उन पर सदैव बनी रहती है | खाटू श्याम जी के द्वार पर आने वाले भक्त कभी खाली हाथ नहीं लौटते |… Read More »

खाटू श्याम जी की पूजा इस प्रकार करें | घर में खाटू श्याम जी की पूजन विधि

राजस्थान के सीकर में स्थित खाटू श्याम जी के मंदिर में खाटू श्याम जी विराजमान है | खाटू श्याम जी को भगवान श्री कृष्ण से वरदान मिला था कि वे कलियुग में उनके नाम श्याम से पूजे जायेंगे | आज भक्तों के मन में खाटू श्याम जी के प्रति इतनी श्रद्धा है कि वे दूर-दूर से पैदल चलकर खाटू… Read More »

आयुर्वेद औषधि अश्वगंधारिष्ट के 5 फायदे | Ashwagandharishta ke Fayde

अश्वगंधारिष्ट को आयुर्वेद में एक प्रभावी औषधि के रूप में देखा गया है | अश्वगंधा नाम में पौधे द्वारा अश्वगंधारिष्ट को निर्मित किया जाता है | इस पौधे में अश्व की गंध आने के कारण इसे अश्वगंधा का नाम दिया गया है | अश्वगंधारिष्ट के प्रभाव को अधिक बनाने के लिए इसमें मुख्य तत्व अश्वगंधा के अतिरिक्त और… Read More »

आयुर्वेद औषधि गिलोय के 11 फायदे व नुकसान | विभिन्न रोगों में गिलोय के प्रयोग

आपने पिछले कुछ वर्षो में गिलोय के विषय में काफी सुना होगा | आपमें से बहुत से लोग तो गिलोय के पौधे को अपने घर पर भी रखते है | पिछले कुछ वर्षो में बाबा रामदेव के सफल प्रयासों से एलोवेरा व गिलोय के चमत्कारिक फायदे आम लोगों तक पहूँच पाए है | गिलोय एक बेल के रूप… Read More »