सूर्य नमस्कार मंत्र ! सूर्य नमस्कार के समय इन मन्त्रों का उच्चारण जरुर करें
सूर्य नमस्कार एकमात्र ऐसा योगासन है जिसके करने से सभी योगासन के समान फल की प्राप्ति होती है | जिस जातक ने सूर्य नमस्कार विधिवत कर लिया, समझो सभी योगासन को उसने एकसाथ कर लिया | इसलिए सभी योगासनों में सूर्य नमस्कार को सर्वश्रेष्ट माना गया है | सूर्य नमस्कार के नियमित अभ्यास से जातक का शरीर निरोग… Read More »