अश्वगंधारिष्ट को आयुर्वेद में एक प्रभावी औषधि के रूप में देखा गया है | अश्वगंधा नाम में पौधे द्वारा अश्वगंधारिष्ट को निर्मित किया जाता है | इस पौधे में अश्व की गंध आने के कारण इसे अश्वगंधा का नाम दिया गया है | अश्वगंधारिष्ट के प्रभाव को अधिक बनाने के लिए इसमें मुख्य तत्व अश्वगंधा के अतिरिक्त और… Read More »
आपने पिछले कुछ वर्षो में गिलोय के विषय में काफी सुना होगा | आपमें से बहुत से लोग तो गिलोय के पौधे को अपने घर पर भी रखते है | पिछले कुछ वर्षो में बाबा रामदेव के सफल प्रयासों से एलोवेरा व गिलोय के चमत्कारिक फायदे आम लोगों तक पहूँच पाए है | गिलोय एक बेल के रूप… Read More »
अभ्रक एक हर्बो खनिज है जो कि भारत में मुख्यतः बिहार प्रान्त में कोयले की खानों से व राजस्थान के बड़े-बड़े पहाड़ो में मिलता है | आयुर्वेद के अनुसार अभ्रक के चार प्रकार होते है : पनाक , दुर्दूर , नागे व वज्राभ्रक | इन चारों प्रकार के अभ्रक के विषय में इस प्रकार से पता किया जा… Read More »
गरुड़ आसन खड़े होकर किये जाने वाले सरल आसनों में से एक है | इस आसन में आपकी आकृति ठीक गरुड़ पक्षी के समान होती है | इसलिए इसका नाम गरुड़ आसन/Garudasana ke Labh रखा गया है | सभी आसन योग के ही स्वरुप होते है | इन्हें ठीक प्रकार से करने से जातक को शारीरिक रूप से… Read More »
आधुनिक युग में शरीर को स्वस्थ रखना एक चिंता का विषय बन गया है | बच्चे-किशोर -व्यस्क भी आज भिन्न-भिन्न प्रकार की बिमारियों से ग्रसित हो रहे है | ऐसे में जहाँ आधुनिक चिकित्सा के माध्यम से उपचार में दुष्परिणाम देखने को मिलते है वहीँ आयुर्वेद एक सुरक्षित चिकित्सा पद्दति के रूप में रोगी को स्वस्थ बनाता है… Read More »
