इन लोगों में हार्ट अटैक की सम्भावना बहुत अधिक होती है |

हार्ट अटैक की बीमारी ने वर्तमान समय में इतना विकराल रूप धारण कर लिया है कि आज लगभग 25% लोग हार्ट अटैक के कारण मृत्यु के शिकार हो रहे है | क्या आपने कभी सोचा है कि पहले और वर्तमान Read more…


योग क्या है ? योग के अनुभव , योग करने के लाभ

yog kya hai yog ke labh

योग क्या है :- योग प्राचीन हिन्दू सभ्यता का वह गौरवमय हिस्सा है जो अनादि काल से मनुष्य के मन और शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ आध्यात्म की ओर अग्रसर करता है | योग का अर्थ ” जोड़ ”  Read more…


जानलेवा है किडनी की बीमारी | किडनी ख़राब होने पर दिखाई लेने वाले लक्षण

kidney ki bimari ke lakshan

किडनी यानी गुर्दा हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, लेकिन जब धीरे-धीरे इसकी कार्यक्षमता में कमी आने लगती है तो इसे हम क्रोनिक किडनी डिजीज कहते है | किडनी(Kidney Bimari ke Lakshan) की कार्यक्षमता में कमी आने के कई Read more…


मानव जीवन में व्यायाम का महत्व | स्वस्थ शरीर की कुंजी है व्यायाम |

vyayam ke labh in hindi

हमारा शरीर उस परमपिता परमेश्वर की दी हुई अमूल्य भेंट है जिसकी कीमत लगाना असम्भव है | जब तक जीवन है हमारा प्रथम कर्तव्य अपने शरीर के प्रति जागरूक होकर इसे अंत तक स्वस्थ रखने का प्रयास करना चाहिए | Read more…


कब्ज दूर करने के 10 घरेलु उपाय | गैस, कब्ज और एसिडिटी का चूर्ण घर पर बनाये

kabj kaise door karen

कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसे शुरुआत में कोई भी व्यक्ति गंभीर रूप से नहीं लेता | कब्ज का मुख्य कारण समय पर भोजन न करना व पानी का सेवन कम करना है | धीरे-धीरे कब्ज की समस्या आपके पेट Read more…